תבשיל שעועית ירוקה חומוס ואפונה עם בצל מוזהב טבעוני ללא גלוטן

תבשיל שעועית ירוקה חומוס ואפונה עם בצל מוזהב טבעוני ללא גלוטן:
להזהיב(שקוף)4 בצלים חתוכים לרבעי טבעות,
להוסיף כפית מתיבוליות השף הפשוט-ראס אל השף הפשוט(תחליף ביתי לאבקת מרק משודרגת משורשים ועשבי תיבול טבעית ללא חומרים מוספים-יצור עצמי)כפית מתיבוליות השף הפשוט-מלח בצל(מלח ארבעת הבצלים טבעי ללא חומרים מוספים-יצור עצמי)רבע כפית פלפל שחור גרוס מלח הימלאיה לפי הטעם,
לטגן לפתיחת טעמים 3 דקות,
להוסיף 300 גרם אפונה 300 גרם חומוס ו 300 גרם שעועית ירוקה חתוכה(מבושלים או מקופסה ואו קפואים מופשרים),
לאדות בבצלים 4 דקות,
להוסיף כוס מים לבשל על אש קטנה 8 דקות ובתאבון

הי הי לכולם אוהבים לבשל ולאכול!.

ביקור מעקב וליייק בבלוג שלי יעשיר אתכם באלפי מתכונים טעימים מעניינים ופשוטים.

♥♥ קובי השף הפשוט ממטבח ישראלי ביתי פשוט טעים בטעם של פעם ♥♥ 

בפייסבוק כל מתכון מצולם באלבום לפי שלבי הביצוע.

"כנסו עיקבו לייקו ותיהנו מעדכונים שוטפים טיפים  חידושים הגרלות והפתעות״

אהבתם !!! שתפו וספרו לחבריכם.

מענה על שאלות מהיר וזמין.

לחצו כאן לכניסה >>>

לחצו כאן לצפיה בעמוד האינסטגרם >>>