מרק אביבי דלורית תפוא וקטניות טבעוני ללא גלוטן:
לטגן עד הזהבה פלוס 5 בצלים,
להוסיף כף מתיבוליות השף הפשוט-ראס אל השף הפשוט(תחליף ביתי לאבקת מרק משודרגת משורשים ועשבי תיבול טבעית ללא חומרים מוספים-יצור עצמי)כף מתיבוליות השף הפשוט-מלח בצל(מלח ארבעת הבצלים טבעי ללא חומרים מוספים-יצור עצמי)כף מלח הימליה חצי כפית פלפל שחור גרוס,
לטגן לפתיחת טעמים 3 דקות,
להוסיף 4 תפו״א בקוביות קטנות ודלורית בינונית בקוביות קטנות לערבב לאדות בתערובת 4 דקות,
להוסיף מים עד גובה הירקות לבשל עד תחילת ריכוך הירקות,
להוסיף 300 גרם שעועית צהובה 250 גרם שעועית שחורה מבושלת 250 גרם שעועית לבנה מבושלת 250 גרם אפונה מבושלת,
למלא מים 8 ס״מ מעל הירקות לערבב לבשל עד רכות הירקות ובתאבון.
הי הי לכולם אוהבים לבשל ולאכול!.
ביקור מעקב וליייק בבלוג שלי יעשיר אתכם באלפי מתכונים טעימים מעניינים ופשוטים.
♥♥ קובי השף הפשוט ממטבח ישראלי ביתי פשוט טעים בטעם של פעם ♥♥
בפייסבוק כל מתכון מצולם באלבום לפי שלבי הביצוע.
"כנסו עיקבו לייקו ותיהנו מעדכונים שוטפים טיפים חידושים הגרלות והפתעות״
אהבתם !!! שתפו וספרו לחבריכם.
מענה על שאלות מהיר וזמין.
