המלצות שונות ללא שאלה בנושא ניתן לפרסם באתר - היכנסו ל"רישום המלצה" באתר, שם ניתן לכתוב המלצה עם דירוגים
*** המלצות ניתן להוסיף על עסק קיים באתר וגם על עסק או נושא חופשי אשר אינו מופיע באתר
כאשר מופיע סימן כזה - לחצו על הכותרת לקריאת ההודעה כולה
כאשר מופיע סימן כזה - המגיב רשם את כל ההמלצה בכותרת ולכן אין לחיצה להמשך
* ניתן לפרסם בקשה להמלצה בכל תחום. לא ניתן לפרסם בפורום המלצות ללא מענה ישיר לשאלה. המלצות ותגובות אשר לא עומדים בתקן ימחקו ללא התראה
 |
איזה אימון לדעתכם הכי טוב למי שרוצה להתחיל להתאמן ולהיכנס לזה בהדרגה | נאוה | 27/10/22 |
תגובה | |||
 |
אני הייתי הולכת לכל מיני שיעורים ונשארת עם מה שהכי כיף והכי מתחברים אליו - הכי חשוב שלא יהיה בכוח | גאל | 27/10/22 | ||||
|
|
אני ממש אוהבת זומבה - יותר מכל שאר האימונים | דפנה | 27/10/22 | ||||
|
|
הייתי כמעט בכל אימון אפשרי ומה שהכי ברור מזה הוא שצריך להתחבר למאמן ולא לאימון - לכל מאמן יש שיטה אחרת וצריך לבדוק איפה הכי מתחברים | ליאור | 27/10/22 | ||||
|
|
בעיקרון כל אימון שנעשה בכיתה עם אנשים ומסגרת - תמיד אפשר להתאמן עדין יותר לעומת השאר | שני | 27/10/22 | ||||
|
|
הייתי ממליצה ללכת קודם על זומבה או פילאטיס והתאמן עדין ומשם להתקדם | רותם | 27/10/22 | ||||
|
|
ממליצה להתחיל בחדר כושר ולהתאמן לאט לפי הרצון ולא להרגיש מחוייב בכיתה שלמה - ככה הכי נעים להתחיל | נסרין | 27/10/22 | ||||
|
|
גם אני ממליצה להתחיל ממכון כושר | ענת | 27/10/22 | ||||
|
|
או הליכה מהירה בערב | ענת | 27/10/22 | ||||
|
|
ממליצה על זומבה - יש קצר טוב וממש כיף להתאמן | נופר | 27/10/22 | ||||
