אף אחד לא רוצה להגיע למצב בו הוא צריך מרכז גמילה, אבל אלו שמגיעים לכך ומצליחים לראות מעבר לערפל כי הם אכן צריכים זאת, מן המוטב שיקבלו את התמיכה הרחבה והאמיצה ביותר. מרכזי הגמילה השונים בישראל שונים מאוד זה מזה, וכל אחד מציע משהו אחר. תהליך הגמילה מסמים או אלכוהול הוא לא תמיד דבר פשוט, וככל שמערך התמיכה מקצועי יותר, נגיש יותר, נעים יותר ומנוסה יותר, כך עולים הסיכויים של החוסה לעבור את המסלול כולו, ולצאת מהצד השני וידו על העליונה.
התמכרות היא מחלה, ובמחלות אין כל בושה. אין זה אשמתו של אדם שנולד עם חולשה זו או אחרת, ולמרות שהחברה שלנו מתוכנתת תמיד לחפש אשמים, הרי שאם יש אשמים כאן זו החברה עצמה. אדם מכור צריך עזרה ממש כאדם חולה. אם היה לו את הכוח בידיים, הרי היה מפסיק בעצמו, ממש כמו שאם אדם חולה היה יכול לבחור להיות בריא היה בוחר זאת בוודאי. לכן, כשאדם הסובל ממחלת ההתמכרות מבקש לצאת ממנה, מן הראוי להכיר בזה בכבוד ורצון טוב, ולספק לו את התנאים.
כפי שכבר אמרנו, יש כמה וכמה מרכזים בישראל שמציעים מסלולי גמילה. מרכז גמילה מתמחה הוא הדרך הישירה ביותר להצלחה, שכן הוא מכוון לקהל ספציפי, ויכול לעזור לו יותר במדויק. התמכרות להימורים שונה מהתמכרות לקוקאין, והתמכרות לקניות ובזבוזים שונה מהתמכרות למין.
כשאתם ניגשים לחפש מרכז לגמילה מסמים ואלכוהול, מוטב ללכת על מרכז שמתמחה בכך, ומציע למי שמצטרף את התנאים האידאליים להצלחת המהלך המאתגר הזה:
דבר ראשון מתגברים על האגו, על הקול המגונן שמנסה למנוע תנועה, ומנסה להחזיק בסטאטוס קוו. כשעושים זאת, בעצם עושים את הצעד הראשון, שהוא להודות בפני עצמנו, מבפנים, שיש בעיה, ושאנחנו לא מצליחים לפתור אותה לבד. השלב השני הוא פניה לעזרה, בקשה תמימה וכנה, בקשה לתמיכה ממישהו, מאדם מסוים, מגוף מסוים. עצם הבקשה היא כבר צעד ענק, צעד שני וחיוני בדרך.
השלב השלישי הוא כניסה למרכז גמילה מסודר שבו יש את הכלים לתמוך בכם במהלך השלבים הבאים, שיכולים לכלול מיני תהליכים, בהתאם לצורך שמזהה הצוות המקצועי. הליווי כולל תמיכה אישית והכרות עמוקה עם עצמכם בעזרת אנשי מקצוע שהוסמכו במיוחד לצורך זה, מה שמאפשר את ההתקדמות המהירה ביותר לעבר החלמה.
