בתקופות שונות במהלך ההיסטוריה, בני האדם היו ישנים גם בסוגים שונים של מיטות. בתחילה היו אלה מיטות עשויות שלל בדים וכריות רכות למטרת רביצה. בהמשך נבנתה מיטה של ממש שהרחיקה את הישן מהרצפה הקרה ועל המסגרת הונח סוג של מזרן שהיה לפעמים רק שק מלא קש. לאורך השנים התקדמה מאוד הטכנולוגיה של מיטות ומזרנים, ומה שהיה פעם חלום הפך למציאות.
מיטות ומזרנים
מיטות הפכו לנוחות יותר, בריאות יותר וחכמות יותר עם ההתקדמות הטכנולוגית. בני האדם הבינו שיש השפעה של השינה בשעות הלילה על התפקוד בשעות היום. גם אם לא ידעו לומר בדיוק איזה תהליכים שיקום מתרחשים במוח בעודו ישן ואיך עלול להגיב אדם להעדר שינה – הבינו שיש צורך במיטה יציבה ובמזרן נוח כדי להבטיח שינה איכותית.
מתקדמים בשינה
במהלך שנים רבות ההתקדמות בתחום המיטות הייתה בבחירת חומרים מתאימים יותר, בבניית מסגרת מיטה יציבה יותר ובהגדלה של המיטה לטובת נוחות המשתמשים בה. רק בעשרות השנים האחרונות אפשרה ההתקדמות הטכנולוגית לעשות שינוי של ממש בתחום המיטות ובנוסף לבניית מסגרת יציבה ונוחה החלו להופיע גם מיטות מעוצבות. הרוכשים היו יכולים לבחור, לראשונה, גם במראה המיטה ובאסתטיקה שלה – מיטות מעץ חשוף התחלפו במיטות מרופדות, מיטות מחומרים עמידים פחות הוחלפו באפשרויות כמו מיטות מתכת וברזל איכותיות ועמידות, לראשונה עסק העיצוב גם בגב המיטה.
העולם המודרני
בהמשך, נוספו למיטות גם יכולות נוספות כמו מנוע שיכול לשנות את זווית המיטה לשיפור חוויית השינה, מיטות שעיצובן כולל מכשירים כמו טלוויזיה או רמקולים וכן מיטות שמהוות גם פתרונות אחסון מתקדמים כמו ארגזי מצעים, מגירות אחסון תחת המיטה, מדפים על גב המיטה ואפילו מיטות שמורכבות לתוכן שידות צד. כמו כן נהוג היום להתאים את גודל המיטה למשתמש בה, מיטת תינוק תהיה בגודל מתאים ומיטות ילדים יתאימו גם הן למשתמשים הקטנים.
התחום העיקרי שבו התפתחה טכנולוגיית השינה הוא התחום של מזרנים. בעולם שבו יכולת לבחור בין שני סוגי מזרנים ישנו הרבה פחות טוב מאשר היום, כאשר כל אחד יכול להתאים את המזרן המתאים לו על פי החומר ממנו הוא עשוי, מבנה המזרן ותכונות נוספות של מזרנים מתקדמים ואם פעם היו מזרנים רגילים, מזרנים עם קפיצים ומזרני מים – היום אפשרויות הבחירה רבות הרבה יותר
בין האפשרויות העומדות בפני רוכשי המזרנים היום אפשר למצוא מזרני קפיצים מחוברים, מזרני קפיצים מבודדים, מזרני לטקס, מזרני ויסקו ועוד. כל בחירה מתאימה לסוג אחר של משתמש ורובם המוחלט של המזרנים היום הם מזרנים בעלי עיצוב אורתופדי המבטיח את בטיחות ובריאות הגוף של הישן עליו ומאפשר נוחות ופינוק. כל אחד יכול להחליט מה מידת הרכות המתאימה למזרן עבורו, האם הוא מעוניין במזרן שיזכור את צורת הגוף שלו, מזרן שידע לשמור על טמפרטורה יציבה או מזרן שיוכל לשאת משקל רב לאורך זמן.
לשמחתנו ישנם היום מומחים בתחום השינה שיוכלו לייעץ לכם מה הוא המזרן המתאים לכם ביותר מתוך המבחר הרחב וברוב החנויות יאפשרו לכם להתחרט על קניית המזרן גם לאחר תקופת שימוש מוגבלת. בין האופציות אפשר למצוא גם כאלה שהן מוכרות במיוחד כמו המזרנים של סילי שמשלבים מזרני קפיצים וריפוד או מזרני ויסקו גמישים או כמו המזרנים של סימונס שעשויים ממערכות קפיצים מבודדות שמבטיחות שאף תנועה של השותף שלך למזרן לא תשפיע עלייך ומשכבות המרכיבות מערכת קירור שמבטיחות טמפרטורת שינה מושלמת.
