לא מעט אנשים בטוחים כי אכילת רימון היא דבר הרלוונטי לראש השנה בלבד שכן, רימון מהווה את אחד מהסימנים הבולטים של ראש השנה. אולם, חשוב מאוד לדעת כי הרימון הוא בעל סגולות בריאותיות רבות ולא מעט אנשים בוחרים לצרוך אותו בצורה הפופולארית ביותר שלו הלא היא: מיץ רימון, מדי יום ביומו וזאת בכדי להנות מכל הסגולות הבריאותיות שלו. אם אתם תוהים למה כל כך כדאי לשתות מיץ רימון וכיצד הוא יכול לתרום לבריאות שלנו, כדאי מאוד שתקראו את הדברים הבאים.
ראשית כל, חשוב מאוד לדעת כי מרבית הרכיבים הבריאים של הרימון מצויים דווקא בקליפה שלו ועל כן, כדאי מאוד לסחוט את הרימון ולשתות אותו כמיץ במקום לאכול את הגרגירים שלו שכן במהלך הסחיטה הרכיבים הללו משתחררים מהקליפה וכך ניתן להנות מהם בריכוז גבוה ביותר. על פי הרפואה המשלימה, הרימון נחשב למחזק דם ולשפר מצבים של אנמיה. לא פעם ממליצים על רימונים לצורך טיפול בזיהומים שונים, דלקות פרקים, כאבי גרון, תולעים ועוד טפילים הקיימים במערכת העיכול.
בשנים האחרונות גם הרפואה המערבית גילתה את הסגולות של הרימון והתברר כי הפיגמנטים האדומים שלו הם למעשה נוגדי חמצון מאוד חזקים אשר יכולים להילחם בחומרים מחמצנים רבים שאנחנו חשופים אליהם מדי יום ביומו לרבות: זיהום אוויר, עישון, חומרי הדברה, פיח, קרינת שמש ומזונות מסוימים.
חשוב לדעת כי הרימון עשיר ביותר בוויטמינים, מינרלים וסיבים אשר הכרחיים לתפקוד התקין של הגוף. כוס אחת של גרגירי רימון מכילה 30 אחוזים מתצרוכת ויטמין C אשר מומלצת ליום, 16 אחוזים מהתצרוכת של חומצה פולית מומלצת, 12 אחוזים מתצרוכת אשלגן וכן יש בה לא מעט חלבון וסיבים תזונתיים.
נוגדי החמצון אשר מצויים ברימון הם חומרים פעילים שניתן למצוא אותם גם במיץ חמוציות, תה ירוק, יין אדום ועוד. מדובר על נוגדי חמצון מאוד חזקים אשר מסייעים לגוף שלנו בהתגוננות בפני גורמי סרטן סביבתיים, וירוסים שונים וכן כימיקלים. מעבר לכך הם מעכבים את חמצון הכולסטרול הרע וכן את החמצון של הכולסטרול הטוב וכך מאפשרים לו לפעול בצורה יעילה ביוצר בהוצאת העודפים של הכולסטרול מהעורקים. הם תורמים רבות להורדת לחץ הדם אצל אנשים הסובלים מלחץ דם גבוה וכן מעכבים את ההצטברות של טסיות הדם ויצירה של חסימת עורקים שמובילים דם למוח וללב.
דבר חשוב נוסף שהרימון מסייע בו הוא בהתמודדות עם דלקות שונות. חשוב לדעת כי דלקת כרונית מהווה את אחד הגורמים המשמעותיים בהתפתחות מחלות קטלניות לרבות סוכרת סוג 2 ועוד. מחקרים שונים שנערכו הראו כי צריכה של מיץ רימונים באופן יומיומי יכולה לסייע בהפחתה של הפעילות הדלקתית במערכת העיכול.
