טכיקרדיה היא מצב של קצב לב מהיר בצורה חריגה. האבחון משתנה בהתאם לגיל ולמצב הגופני של האדם, כאשר בדרך כלל, דופק של מבוגרים העולה על 100 פעימות לדקה, בזמן מנוחה, נחשב בעייתי.
במאמר זה, נעמיק בהבנת טכיקרדיה - הסיבות, הסימפטומים, האבחון ודרכי הטיפול.
כאמור, טכיקרדיה מוגדרת כדופק במנוחה מעל 100 אצל מבוגרים, בעוד הסף לילדים משתנה לפי גיל. סוגי טכיקרדיה: טכיקרדיה פרוזדורית, טכיקרדיה חדרית, טכיקרדיה על-חדרית (SVT).
ישנן סיבות רבות שאדם עלול לחוות טכיקרדיה, כולל:
מצבים הקשורים ללב - לרבות יתר לחץ דם, מחלת עורקים כליליים, הפרעות במסתמי הלב ועוד.
מצבים רפואיים אחרים - כגון חום, אנמיה, חוסר איזון אלקטרוליטי או הפרעות בבלוטת התריס.
גורמי אורח חיים - למשל צריכה מופרזת של קפאין או אלכוהול ושימוש בתרופות מסוימות.
מתח - מתח רגשי או פיזי יכול לעורר אפיזודות של טכיקרדיה.
בעוד טכיקרדיה יכולה להתרחש לפעמים ללא תסמינים בולטים, ישנם סימפטומים נפוצים כמו:
היסטוריה רפואית ובדיקה גופנית :-זה בדרך כלל הצעד הראשון, שבו הרופא שואל לגבי סימפטומים, גורמי סיכון והיסטוריה משפחתית של מצבי לב.
אלקטרוקרדיוגרמה (ECG) - בדיקה זו מתעדת את האותות החשמליים בלב. זוהי הבדיקה הנפוצה ביותר עבור אבחון טכיקרדיה.
מוניטור הולטר - גרסה ניידת של א.ק.ג. שמתעדת את פעילות הלב במשך 24 שעות או יותר.
מקליט אירועים - מכשיר המנטר את פעילות הלב במשך מספר שבועות. נמצא בשימוש רק כאשר חווים תסמינים.
בדיקה אלקטרופיזיולוגית - בדיקה שבה מושחלים צנתרים דרך כלי הדם כדי למדוד פעילות חשמלית בלב.
הטיפול בטכיקרדיה מתמקד בגורמים לה, ניהול תסמינים ומניעת סיבוכים:
תמרוני וגל - פעולות פשוטות, כגון שיעול, עשויות להאט את פעימות הלב המואצות.
תרופות - ניתן לרשום חוסמי בטא, חוסמי תעלות סידן ונוגדי הפרעות קצב.
Cardioversion - הליך שבו משתמשים במכות חשמל לאיפוס קצב הלב.
אבלציה - טיפול באמצעות קטטרים, המשמשים גישה לאזור בלב שגורם לקצב הלא תקין.
קוצבי לב או ICD - מכשירים מושתלים המסייעים בשליטה על פעימות לב לא סדירות.
ניתוח - במקרים חמורים, ייתכן שיהיה צורך בהתערבות כירורגית כדי לתקן את הבעיה.
סיבוכים ותחזית ארוכת טווח
ללא טיפול מטופל, טכיקרדיה עלולה להוביל למצבים מסכני חיים: אי ספיקת לב, שבץ, דום לב פתאומי, סיבוכים כתוצאה מהגורם הבסיסי.
עם זאת, בעזרת אבחון מוקדם וניהול נכון של המחלה, אנשים רבים עם טכיקרדיה יכולים לנהל חיים נורמליים ובריאים.
המלצות לאנשים עם טכיקרדיה
ניהול טכיקרדיה כרוך באימוץ אורח חיים בריא יותר. הנה כמה המלצות:
דיאטה ותזונה
הגבלת קפאין ואלכוהול - חומרים אלה לעורר או להחמיר טכיקרדיה אצל אנשים מסוימים.
שמירה על לחות - התייבשות יכולה להוביל לעלייה בקצב הלב.
צריכת מזונות עשירים באשלגן - בננות, תפוזים ותרד יכולים לעזור לווסת את קצב הלב.
פעילות גופנית
פעילות גופנית סדירה - בהנחיית הרופא שלכם, מצאן משטר פעילות גופנית בטוח ויעיל עבורכם.
הימנעות ממאמץ יתר - הכירו את הגבולות שלכם והקפידו לא לדחוף את עצמכם חזק מדי.
ניהול מתחים
טכניקות הרפיה - תרגילי נשימה עמוקה, מדיטציה והרפיית שרירים מתקדמת יכולים לעזור בניהול מתח.
תמיכה - טיפול או ייעוץ נפשי יכולים להועיל לאלו המתמודדים עם חרדה או גורמי לחץ רגשיים.
בדיקות סדירות
הישארו בקשר קבוע עם הקרדיולוג או הרופא שלכם כדי לעקוב אחר מצבכם ולהתאים טיפולים לפי הצורך.
על ידי ביצוע התאמות באורח החיים, אנשים עם טכיקרדיה יכולים לשפר את איכות חייהם ולהפחית את חומרת או תדירות הסימפטומים שלהם.
מסקנה
טכיקרדיה היא מצב המאופיין בקצב לב מהיר באופן חריג. למרות שזה יכול להיות מדאיג, הבנת הסיבות לתופעה, חתירה לאבחון מוקדם והקפדה על הטיפולים שנקבעו יכולים להפחית את הסיכונים והסיבוכים שלה. אם אתם חושדים שיש לכם טכיקרדיה או חווים את הסימפטומים שלה, התייעצו עם איש מקצוע רפואי מייד.
