תבשיל שעועית חומה שעועית מס עדשים שחורים ובצל מוזהב טבעוני ללא גלוטן:
לבשל 200 גרם שעועית חומה עד רכות לסנן,
לבשל 3/4 כוס שעועית מש עד רכות לסנן,
לבשל 3/4 כוס עדשים שחורים על רכות אל דנטה לסנן,
לקרמל 4 בצלים ברבעי טבעות דקות,
להוסיף כף מתיבוליות השף הפשוט-ראס אל השף הפשוט(תחליף ביתי לאבקת מרק משודרגת משורשים ועשבי תיבול טבעית ללא חומרים מוספים-יצור עצמי)כף מתיבוליות השף הפשוט-מלח בצל(מלח ארבעת הבצלים טבעי ללא חומרים מוספים-יצור עצמי)חצי כפית פלפל שחור גרוס לטגן לפתיחת טעמים 3 דקות,
להוסיף את השעועית החומה המש והעדשים לערבב על אש קטנה 4 דקות,
להוסיף כוס וחצי מים לבשל על אש קטנה לאחר רתיחה 6 דקות ובתאבון.
הי הי לכולם אוהבים לבשל ולאכול!.
ביקור מעקב וליייק בבלוג שלי יעשיר אתכם באלפי מתכונים טעימים מעניינים ופשוטים.
♥♥ קובי השף הפשוט ממטבח ישראלי ביתי פשוט טעים בטעם של פעם ♥♥
בפייסבוק כל מתכון מצולם באלבום לפי שלבי הביצוע.
"כנסו עיקבו לייקו ותיהנו מעדכונים שוטפים טיפים חידושים הגרלות והפתעות״
אהבתם !!! שתפו וספרו לחבריכם.
מענה על שאלות מהיר וזמין.
