הרטבת לילה, היא בעיה נפוצה בקרב ילדים והיא עשויה לגרום למתח ומבוכה אצל הילדים.
הבנת הסיבות, אפשרויות הטיפול ומתי לפנות לעזרה מקצועית יכולים להקל על חלק מהחששות ולסייע בניהול המצב ביעילות.
הכתבה בשיתוף עם מרפאת אורולוגית ילדים - אורוקיד. את המרפאה מנהל אורולוג ילדים פרטי המתמחה בפתרון בעיות כמו, הידרוצלה, אשכים טמירים, רפלוקס בדרכי השתן, חסימת מוצא אגן כליה ועוד.
הרטבת לילה מתייחסת לשחרור לא רצוני של שתן במהלך השינה. מדובר על תופעה שכיחה בילדים, במיוחד מתחת לגיל 7, ולרוב התופעה הזו אינה סימן למצב רפואי חמור כלשהו. ישנם שני סוגים
להלן חלק מהגורמים להרטבת לילה בילדים:
גנטיקה: אם אחד ההורים או שניהם חוו הרטבת לילה בילדותם, יש סיכוי גבוה יותר שגם הילדים יסבלו מהבעיה.
התפתחות שלפוחית השתן: שלפוחית השתן של ילדים מסוימים מתפתחת בקצב איטי יותר, מה שמקשה על החזקת שתן במשך כל הלילה.
גורמים הורמונליים: רמות הורמון אנטי-דיורטי (ADH) עוזרות לווסת את ייצור השתן במהלך השינה. ילדים מסוימים עשויים שלא לייצר מספיק ADH בלילה, מה שמוביל לייצור שתן מוגבר ולמצב של הרטבת לילה.
דפוסי שינה: יש ילדים שישנים שינה עמוקה והם עשויים שלא להתעורר כאשר שלפוחית השתן שלהם מלאה. הפרעות שינה יכולות גם לתרום להרטבת לילה.
גורמים רגשיים: מתח וחרדה, בין אם קשורים לבית הספר, בעיות משפחתיות או גורמים אחרים, יכולים לעורר הרטבת לילה.
הנה כמה נקודות מעניינות:
הרטבת לילה נפוצה בקרב ילדים צעירים. מחקרים מראים שכ-15-20% מבני החמש מרטיבים את המיטה, כאשר השכיחות פוחתת ככל שילדים מתבגרים. עד גיל 10, בערך 5-10% מהילדים עדיין חווים הרטבת לילה.
הרטבת לילה שכיחה יותר אצל בנים מאשר אצל בנות. הסיבות המדויקות להבדל מגדרי זה אינן מובנות במלואן, אך עשויות להתייחס להבדלים בהתפתחות והבשלה של שלפוחית השתן.
בעוד שהרטבת לילה בדרך כלל אינה מזיקה פיזית, יכולות להיות לה השפעות רגשיות ופסיכולוגיות משמעותיות על ילדים. תחושות של מבוכה, בושה וחרדה הן תחושות שכיחות.
למרות שהרטבת לילה היא לרוב חלק נורמלי בהתפתחות, ישנם מקרים בהם כדאי לפנות לעזרה מקצועית. להלן חלק מהמקרים:
-הילד מעל גיל שבע ועדיין ממשיך להרטיב בלילה.
הילד היה יבש במשך שישה חודשים או יותר ומתחיל להרטיב את המיטה שוב.
-הילד חווה הרטבה גם בשעות היום.
הרטבת לילה היא בעיה שכיחה ולעתים קרובות הופכת למעיקה לא רק לילדים אלא גם להורים שלהם. הבנת הסיבות, מתי כדאי לפנות לעזרה, ובחינת אפשרויות הטיפול, כל אלה יכולים לסייע בניהול המצב בצורה הטובה ביותר. עם סבלנות, תמיכה והתערבות מתאימה, רוב הילדים יצליחו להתגבר על הבעיה ולפתח שליטה תקינה בשלפוחית השתן. אם הרטבת לילה נמשכת או גורמת למצוקה רגשית ונפשית אצל הילדים, מומלץ לפנות כמה שיותר מהר לייעוץ רפואי.
