אטריות אורז עם שעועית ירוקה שלמה ובצל מקורמל טבעוני ללג

אטריות אורז עם שעועית ירוקה שלמה ובצל מקורמל טבעוני ללג:
להשרות 2/3 חבילת מקלוני אורז ל 3 שעות במים לסנן לגזור עם מספריים לרצועות של 4-6 ס״מ,
לחלוט 3 דקות במים רותחים עם מעט מלח הימלאיה לסנן,
לקרמל 3 בצלים להוסיף כפית מתיבוליות השף הפשוט-ראס אל השף הפשוט(תחליף ביתי לאבקת מרק משודרגת משורשים ועשבי תיבול טבעית ללא חומרים מוספים-יצור עצמי)טבעוני ללא גלוטן כף מתיבוליות השף הפשוט-מלח בצל(מלח ארבעת הבצלים טבעי ללא חומרים מוספים-יצור עצמי)טבעוני ללא גלוטן רבע כפית פלפל שחור גרוס חצי כפית מלח הימלאיה לערבב,
לטגן לפתיחת טעמים 3 דקות להוסיף 300 גרם שעועית ירוקה שלמה קפואה לאדות התערובת 4 דקות,
להוסיף כוס וחצי מים לבשל 6 דקות,
להוסיף את האטריות לערבב על אש קטנה 6 דקות ובתאבון.

הי הי לכולם אוהבים לבשל ולאכול!.

ביקור מעקב וליייק בבלוג שלי יעשיר אתכם באלפי מתכונים טעימים מעניינים ופשוטים.

♥♥ קובי השף הפשוט ממטבח ישראלי ביתי פשוט טעים בטעם של פעם ♥♥ 

בפייסבוק כל מתכון מצולם באלבום לפי שלבי הביצוע.

"כנסו עיקבו לייקו ותיהנו מעדכונים שוטפים טיפים  חידושים הגרלות והפתעות״

אהבתם !!! שתפו וספרו לחבריכם.

מענה על שאלות מהיר וזמין.

לחצו כאן לכניסה >>>

לחצו כאן לצפיה בעמוד האינסטגרם >>>