שיער מושלם בכל עונה: איך להתאים את שגרת הטיפוח לחום, לקור, ליובש וללחות?

לאורך השנה, השיער שלנו מתמודד עם אתגרים רבים ומשתנים – קיץ לוהט ולח, חורף יבש וקר, תקופות מעבר לא יציבות ואפילו זיהום אוויר שמכביד עליו. 

לכל עונה יש את ההשפעות הייחודיות שלה, וחשוב לדעת כיצד להתאים את שגרת הטיפוח כדי לשמור על שיער בריא, חזק וזוהר. כדי שתדעו כיצד להתמודד עם האתגרים ולטפל נכון בשיער בכל עונה, ריכזנו בכתבה הבאה את כל מה שצריך לדעת בנושא.

קיץ: השמש לוהטת והשיער מגיב בהתאם

עונת הקיץ מאופיינת בשמש חזקה, לחות גבוהה וחשיפה למי ים וכלור בבריכה – כשלמעשה כולם גורמים שעלולים להזיק לשיער.

קרני UV מפרקות את שכבת ההגנה הטבעית של השערה, דבר שגורם לדהיית צבע, יובש ושבירה. הלחות הגבוהה גורמת לקרזול, ולכן השיער נראה נפוח ולא מסודר.

טיפים לטיפוח שיער בקיץ

·         עדיף לחפוף בתדירות מבוקרת – לא יותר מדי כדי לא להסיר שמנים טבעיים, אבל גם לא פחות מדי כדי למנוע הצטברות זיעה ולכלוך.

·         לבחור שמפו ומרכך עדינים ללא חומרים מייבשים.

·         למרוח מוצרי הזנה קלילים כמו סרום לשיער, שמעניקים לחות מבלי להכביד על השיער.

·         כובע או צעיף/בנדנה שקשורים לשיער יסייעו בהגנה מפני שמש ישירה.

·         שטיפת השיער במים מתוקים לפני ואחרי טבילה בים או בבריכה תסייע בהפחתת נזקי הכלור והמלח.

סתיו: עונת מעבר עם יובש וחשמל סטטי

בסתיו הימים מתקצרים, הטמפרטורות מתמתנות, אבל השיער מתמודד עם שינויי מזג אוויר שגורמים ליובש ולהגברת החשמל הסטטי. בנוסף, הרבה אנשים חווים נשירה מוגברת בסתיו, כחלק מההסתגלות הטבעית של הגוף בין העונות.

טיפים לטיפוח נכון

·         מריחת מסכת הזנה פעם בשבוע תסייע לשמירה על הלחות הטבעית של השיער.

·         בחירת מברשת עם סיבים טבעיים או אנטי-סטטיים תפחית הצטברות חשמל סטטי.

·         הפחתת השימוש במכשירי עיצוב שיער כמו מחליקים ומייבשי שיער, או לפחות שימוש בהם בטמפרטורה נמוכה יותר.

·         במקרים של שיער דק ושביר, אפשר לשקול לקחת תוספי תזונה לחיזוק שורשי השיער.

חורף: קר, יבש ומאתגר לשיער

החורף הישראלי אולי לא קיצוני כמו בארצות אחרות בעולם, אבל הרוחות הקרות, היובש באוויר והשימוש המוגבר בחימום ביתי עלולים לגרום לשיער לאבד את הלחות הטבעית שלו. בנוסף, כובעים, צעיפים וסוודרים יוצרים חיכוך שמגביר את השבירה והקצוות המפוצלים בשיער.

טיפוח והגנה בחורף

·         עדיף לחפוף את השיער עם מים פושרים ולא חמים, כדי לא לייבש את הקרקפת והשיער.

·         שימוש בשמנים טבעיים כמו שמן ארגן או קוקוס לפני חפיפה יסייע בהגנה על השיער.

·         תספורת קלילה בחורף יכולה למנוע קצוות מפוצלים ולשמור על בריאות השערה.

·         להימנע מלצאת החוצה עם שיער רטוב בקור – זה מחליש את שורש השערה והופך אותו לפגיע יותר.

אביב: שינויי מזג אוויר ואלרגיות שמשפיעות גם על השיער

האביב הוא הזמן של פריחה, עלייה בטמפרטורות ולחות שמתחילה לעלות בהדרגה. עבור חלק מהאנשים, זו תקופה שבה הקרקפת הופכת לרגישה יותר בגלל אלרגיות ואבקנים. השיער עשוי להרגיש עייף, עמום או סבוך יותר בגלל השפעות מזג האוויר.

טיפוח נכון באביב

·         שמירה על קרקפת נקייה עם שמפו עדין יכולה לעזור להפחית גירויים.

·         העדפת תכשירי טיפוח קלילים יותר שיתאימו למזג האוויר המתחמם.

·         מי שסובל מקרזול יכול להוסיף לחות באמצעות קרם לחות קליל, שיעזור לשמור על רכות וברק.

·         בימים שבהם האבקנים מרחפים באוויר, עדיף לשטוף את השיער לפני השינה כדי למנוע הצטברות גירויים.

לסיכום, כל עונה מציבה אתגרים שונים בפני השיער, אבל עם התאמה חכמה של שגרת הטיפוח, ניתן לשמור עליו רך, חיוני ומטופח לכל אורך השנה. בין אם מדובר בהגנה מהשמש בקיץ, בלחות שתמנע קרזול בסתיו או בחיזוק השיער בחורף – שגרת טיפוח נכונה מאפשרת ליהנות ממראה בריא וטבעי, ללא תלות בעונה.