סלט מלפפון ירוק זיתים ויוגורט עשיר בחלבון,
לקחת 10 מלפפונים ירוקים לקצוץ לגוליאנים לסחוט מנוזלים,
להכניס לקערת ערבוב להוסיף כוס וחצי טבעות זיתים כוס שמיר קצוץ דקדק רבע כפית פלפל שחור גרוס אחד מיכל יוגורט(300 מ"ל)(30 ג"ר חלבון)לערבב לתת לנוח במקרר לספיגת טעמים שעתיים לערבב ובתאבון.
הי אוהבים לבשל לייייק לבלוג שלי יעשיר אתכם באלפי מתכונים טעימים מעניינים ופשוטים בבלוג שלי ♥♥ קובי השף הפשוט ממטבח ישראלי ביתי פשוט טעים בטעם של פעם ♥♥ בפייסבוק כל מתכון מצולם באלבום לפי שלבי הביצוע, "כנסו ♥☺לייקו☺♥ ותיהנו מעדכונים שוטפים טיפים מענה על שאלות חידושים והפתעות
לחצו כאן לצפיה בעמוד האינסטגרם >>>
