חביתת שעועית לבנה אפוייה ברוטב עגבניות בניחוח אורגנו ועירית,
לקשקש בקערה 3 ביצים,
להוסיף קופסת שעועית לבנה אפוייה ברוטב עגבניות(מסוננת ממחצית הרוטב)חצי כוס עירית קצוצה דקדק כף אורגנו יבש טחון חצי כפית פלפל שחור גרוס מלח הימלייה לפי הטעם לערבב לתערובת אחידה,
לחמם מחבת נון סטיק(ללא תוספת שמן)
להכניס את התערובת לטגן על אש קטנה עם מכסה עד התקשות החלק העליון ובתאבון.
(יוצא מעדן עשיר בחלבון)
הי אוהבים לבשל לייייק לבלוג שלי יעשיר אתכם באלפי מתכונים טעימים מעניינים ופשוטים בבלוג שלי ♥♥ קובי השף הפשוט ממטבח ישראלי ביתי פשוט טעים בטעם של פעם ♥♥ בפייסבוק כל מתכון מצולם באלבום לפי שלבי הביצוע, "כנסו ♥☺לייקו☺♥ ותיהנו מעדכונים שוטפים טיפים מענה על שאלות חידושים הגרלות והפתעות
לחצו כאן לצפיה בעמוד האינסטגרם >>>
