כוסמת עם שעועית ירוקה ובצל מקורמק פיקנטית טבעוני ללא גלוטן

כוסמת עם שעועית ירוקה ובצל מקורמל פיקנטית טבעוני ללא גלוטן,

להכין כוסמת:לקחת כוס וחצי כוסמת קלוייה(חומה)לטגן בכף שמן 2 דקות,להוסיף 3 כוסות מים להרתיח,להעביר לאש קטנה לבשל עד ספיגת כל המים,

להוסיף 5 בצלים מקורמלים כף אבקת התיבולית ראס אל השף הפשוט(תחליף ביתי לאבקת מרק)כפית מלח הימלייה חצי כפית פלפל שחור גרוס שליש צילי יבש גרוס לבשל על אש קטנה 4 דקות,

להוסיף 500 ג"ר שעועית ירוקה(קפואה)שבושלה עד רכות וסוננה לערבב על אש קטנה 4 דקות ובתאבון.

(אם מיועד לילדים להפחית ואו להוריד את הצילי)

הי אוהבים לבשל לייייק לבלוג שלי יעשיר אתכם באלפי מתכונים טעימים מעניינים ופשוטים בבלוג שלי ♥♥ קובי השף הפשוט ממטבח ישראלי ביתי פשוט טעים בטעם של פעם ♥♥ בפייסבוק כל מתכון מצולם באלבום לפי שלבי הביצוע, "כנסו ♥☺לייקו☺♥ ותיהנו מעדכונים שוטפים טיפים מענה על שאלות חידושים הגרלות והפתעות

לחצו כאן לכניסה >>>

 

לחצו כאן לצפיה בעמוד האינסטגרם >>>

 

לחצו כאן לצפיה בבלוג המתכונים באתר המלצה >>>

רישום המלצה חדשה
המלצות טיולים בחול
המלצות טיולים בארץ
המלצות טיולים בארץ
רישום עסקים לאתר