סוגי כאבים בגב ואיך לטפל בהם?

הגב, כמו כל איבר בגוף האדם, חשוב מאין כמותו. השרירים מהם הוא מורכב שומרים על עמוד השדרה, שבמדרג החשיבות נמצא במקום גבוה בסולם.

עמוד השדרה נמשך לכל אורך הגב מבסיס הגולגולת עד לאגן ומהווה את הציר המרכזי של הגוף אליו מחובר שאר השלד. יש לו תפקידים רבים כמו: לייצב את הגוף, לאפשר תנועה ובעיקר להגן על חוט השדרה שעובר בתוכו.

 

עמוד השדרה מורכב מחוליות, כאשר בין כל שתיים יש דיסק בין-חולייתי. דיסק זה בנוי מרקמה חזקה וחומר צמיגי, מה שמאפשר לו לשמש כבולם זעזועים לגוף. הרצועות והשרירים לאורכו ולרוחבו נותנים לעמוד השדרה יציבות וגמישות.

בגב יש קבוצות שרירים שחלקן תוחמות את עמוד השדרה וחלקן משתרעות בחלקיו האחרים. שרירים בין-רוחביים המאפשרים תנועה בין החוליות, שרירים זוקפי גב, שרירי הטרפז המשתרעים בין הצוואר והכתפיים, שריר הגב הרחיב, שרירים שמשתתפים בהנעת הצוואר והכתפיים ועוד.

 

כאבי גב יכולים להיגרם מסיבות רבות, הן בגלל האנטומיה המורכבת של הגב, הן בגלל עמוד השדרה, והן בגלל בעיה הנובעת מחלקים אחרים בגוף; אלה עלולים להקרין כאב לגב (כמו למשל גידולים סרטניים בחזה ועוד).

ישנם גורמים רבים שיכולים לגרום לכאבי גב:

  • מחלות כמו  אוסטאופורוזיס, קיפוסקוליוזיס וכד'; 
  • שרירים ורצועות בגב שנפגעו מאיזושהי סיבה;
  • תהליך של התנוונות דיסקים;
  • זיהומים כמו ספונדיליטיס שגורם לדלקת בעמוד השדרה;
  • התהליך הטבעי של הזדקנות ו"עייפות החומר";
  • חוסר פעילות פיזית ותנועתיות;
  • היצרות של עמוד השדרה, וכד'.

כאבים בגב יכולים גם להיגרם מגורם מכני כמו:

  • תאונות ופציעות;
  • נפילות;
  • הרמת משקלים כבדים;
  • מתיחת שריר בגלל תנועה פתאומית, וכד'.

הכאבים יכולים להיות:

  • כאבים אקוטיים - כאלו המתפתחים בצורה פתאומית ועלולים להימשך במשך מספר שבועות;
  • כאבים כרוניים - המתפתחים בצורה הדרגתית לאורך זמן ועלולים להימשך במשך מספר חודשים ויותר.

החלוקה של כאבי גב היא בדרך כלל:

  • כאבי גב תחתון - הגב התחתון הוא זה שתומך בכל המשקל של פלג הגוף העליון. הוא גם זה שמאפשר תנועתיות כמו סיבוב, התכופפות וכד'. לכן חשוב מאוד לשמור על חוזקו ועל גמישותו כי הוא נמצא תחת לחץ קבוע של הגוף ונחשב לאזור פגיע.

כאב בגב תחתון נפוץ ונובע פעמים רבות מישיבה ממושכת מול המחשב, התורמת להתאבנות שרירים. תנועת התכופפות לא נכונה עלולה לגרום לכווץ או מתיחה של שריר ועוד.

אך הכאב יכול גם להיגרם מנזק שנגרם לרצועות, גידים או דיסקים בעמוד השדרה המותני.

ישנו מצב בו העצב הסיכאטי נתפס בין שתי חוליות של עמוד השדרה ואז הכאב לא מתמקד רק בגב אלא מקרים לאזור הישבן, הירכיים ולעיתים לאורך כל הרגל.

  • כאבי גב אמצעי - - מקורם של כאבים חדים באזור הגב האמצעי הוא פעמים רבות מאיברים אחרים, ממתיחת שרירים לאחר פעילות גופנית מאומצת (כמו הרמת משקלים כבדים), כאבים הנובעים מהריון בגלל התפתחות העובר שמשנה את יציבת הגוף וגם מוסיפה משקל באזור הגב האמצעי, או מעבודה הדורשת עמידה רצופה על הרגליים לאורך שעות רבות.
  • כאבי גב עליון - כאבים מסוג זה יכולים להיגרם כתוצאה מיציבה לא נכונה לאורך שנים, מתנועה לא נכונה, מחולשה של השרירים עקב פציעה, מתיחת שריר, תפקוד לקוי של מפרקים, דלקות בשרירים בחגורת הכתף ואזור השכמות ועוד.

איך מטפלים בכאבי גב?

על מנת שטיפול יהיה אופטימלי, יש להחליט על הסוג לאחר אבחון מדוקדק והבנת הגורמים לכאב. מרפאת כאב פרטית המתמחה באבחון ובטיפול בסוגי כאבים שונים יכולה לענות על הצורך באבחון איכותי, גם במקרים של כאבי הגב.

לאחר האבחון כל אחד יכול לבחור ממגוון הטיפולים המוצעים לטיפול בכאבי גב לפי סוג, הגורם הישיר והעקיף, וההעדפה האישית.

ישנו מיגוון של סוגי טיפולים:

  • טיפולים תרופתיים עם משככי כאבים;
  • טיפולים חודרניים זעירים כמו: שאיבת דיסק, קובלציה, טיפול בגלי רדיו ועוד;
  • טיפולים כירורגיים - ניתוחיים;
  • טיפולים אלטרנטיביים כמו: פיזיותרפיה, אוסטאופתיה, דיקור סיני, עיסוי רפואי ועוד.
המלצות טיולים בארץ
רישום עסקים לאתר
המלצות טיולים בחול
המלצות טיולים בארץ
רישום המלצה חדשה